"No centro sentimos leveza."
(Bert Hellinger)

DE UMA COISA EU TENHO CERTEZA: COMPREENDER É FUNDAMENTAL!!!







quarta-feira, 2 de maio de 2012


“Quando os nossos dias se tornarem obscurecidos por nuvens negras e baixas,
Quando as nossas noites forem mais negras do que mil noites.
Lembremo-nos, que no universo há um grande e benigno poder,
Que é capaz de abrir caminho onde não há caminho,

E de transformar o ontem sombrio num luminoso amanhã.”

Martin Luther King

quinta-feira, 19 de abril de 2012

Para minhas queridas Tia Nora e Monica, interlocutoras da minha alma!
O dia mais belo: hoje
A coisa mais fácil: errar
O maior obstáculo: o medo
O maior erro: o abandono
A raiz de todos os males: o egoísmo
A distração mais bela: o trabalho
A pior derrota: o desânimo
Os melhores professores: as crianças
A primeira necessidade: comunicar-se
O que traz felicidade: ser útil aos demais
O pior defeito: o mau humor
A pessoa mais perigosa: a mentirosa
O pior sentimento: o rancor
O presente mais belo: o perdão
o mais imprescindível: o lar
A rota mais rápida: o caminho certo
A sensação mais agradável: a paz interior
A maior proteção efetiva: o sorriso
O maior remédio: o otimismo
A maior satisfação: o dever cumprido
A força mais potente do mundo: a fé
As pessoas mais necessárias: os pais
A mais bela de todas as coisas: O AMOR!!!

Madre Tereza de Calcutá

domingo, 29 de janeiro de 2012

Oi pessoal!!!

Estava mais do que na hora de eu aparecer... afinal de contas, estamos no final de janeiro...
Hoje recebi uma mensagem pelo facebook, muito, mas muito bacana, e que me inspirou a escrever para vocês.

Lá vai:

"Quem tenta ajudar uma borboleta a sair do casulo a mata. Quem tenta ajudar um broto a sair da semente o destrói. Há certas coisas que não podem ser ajudadas. Tem que acontecer de dentro para fora." (Rubens Alves)

Vou iniciar esse ano propondo uma breve reflexão sobre um certo tipo de pressa - a pressa de mudar.
Mas, há situações em que respeitar esse movimento fica tão difícil...
Ao acharmos que estamos enxergando com maior nitidez, corremos para alertar alguém a respeito de alguma coisa que, ao nosso ver, precisa ser vista, reconhecida, feita. E a pessoa nem está pronta ainda para isso...

Às vezes, em nome do amor, mães/pais exigem posturas maduras demais dos seus filhos; crianças são alfabetizadas precocemente... exigimos, queremos, batemos o pé, tentamos, gastamos energia para obter AQUELE resultado, AQUELA resposta, chegar ÀQUELE final..

Temos pressa para que o outro se modifique.
Mas, e o nosso tempo interno, o tempo das nossas mudanças...quem respeita?
Às vezes, nem mesmo nós...
E é tão complicado quando alguém nos apressa...

E quando, de repente, enxergamos algo que estava ali, há tanto tempo, e não havíamos percebido ou estávamos resistindo em perceber e vem aquela sensação de termos "perdido tempo"... é duro conviver com essa sensação de fracasso e frustração, não é??

A verdade é uma só: tudo acontece a seu tempo.
E devemos dar um passo de cada vez.
Por isso, somos frequentemente testados a esperar, ter paciência...(vamos "desdobrar" a palavra paciência em paz + ciência; portanto, "paciência" pode ser considerada a "ciência da paz")

E nós, simplesmente humanos, precários, dependentes e vulneráveis, temos que aprender, diariamente, a termos paciência conosco e com os outros.

Que em 2012 a vida nos permita realizar o que for de melhor.
Para cada um em seu processo pessoal.
No tempo certo, com consciencia e atentamente...
Com amor e cuidando de cada momento, cada atitude, cada encontro, cada palavra.
Com paciência.
De maneira respeitosa, transparente, elevada.

Tarefa dura essa...
Um feliz e iluminado 2012 a todos!!!

quarta-feira, 16 de novembro de 2011

Passageiro

Gente,

Recebi essa mensagem de uma pessoa muito querida, e imediatamente resolvi compartilhar com vocês!
Obrigada, Ju!
E, um abraço carinhoso a todos!

Curto, bonito e sábio.

Conta-se que no século passado, um turista americano foi à cidade do Cairo no Egito, com o objetivo de visitar um famoso sábio.
O turista ficou surpreso ao ver que o sábio morava num quartinho muito simples e cheio de livros.
As únicas peças de mobília eram uma cama, uma mesa e um banco.
- Onde estão seus móveis? Perguntou o turista.
- E o sábio, bem depressa olhou ao seu redor e perguntou também:
- E onde estão os seus...?
- Os meus?! Surpreendeu-se o turista.
- Mas estou aqui só de passagem!
- Eu também... - concluiu o sábio.

"A vida na Terra é somente uma passagem...
No entanto, alguns vivem como se fossem ficar aqui eternamente, e esquecem-se de ser felizes."
"NÃO SOMOS SERES HUMANOS PASSANDO POR UMA EXPERIÊNCIA ESPIRITUAL...
SOMOS SERES ESPIRITUAIS PASSANDO POR UMA EXPERIÊNCIA HUMANA..."

segunda-feira, 7 de novembro de 2011

.... porque, em se tratando de humanos, não há receitas... somente ingredientes!!!

sexta-feira, 4 de novembro de 2011

"A FRAGRÂNCIA DE UMA ROSA PERSISTE NA MÃO DAQUELE QUE A OFERECE."
(Antonio de Camões)

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

Pessoal... o ano está acabando!!!!! Que loucura! Ontem mesmo iniciamos 2011, e já estamos em novembro.
Tanta coisa aconteceu na vida de cada um de nós...
E eu mesma acabei deixando que o tempo me levasse ao encontro dos muitos afazeres diários, praticamente esquecendo de alimentar esse espaço criativo.
Mas, felizmente, a vida nos chama para o equilíbrio.
Vocês já perceberam que sempre que algo entra na energia do excesso, somos convocados a redirecionar nossos passos ?
Vou tentar colocar essa idéia de uma maneira mais clara..
Você sai todas as noites, chega tarde, dorme pouco, acorda cedo... consequentemente, em breve apresenta sinais de estresse... quem nunca passou por isso?
É só olhar para esses jovens que têm atividades diversas durante a semana , baladas e jogos esportivos nos finais de semana, computador até tarde da noite, e rapidamente se percebem sinais - olheiras, desatenção na escola, mau humor...
E essa de comer fora, e mal? de repente, a pessoa sente dor e desconforto na região do estômago.. quando vai ver o que está acontecendo, já está com princípio de gastrite, problemas digestivos...
Nessa hora dá uma saudade daquela sopinha feita em casa, aquela comidinha saudável... e não tem jeito - a primeira coisa que os médicos sugerem é se rever os hábitos alimentares.
O corpo grita - em alto e bom som!!!
E eu, aqui, assumindo que faço parte dessa lista de pessoas que se ocupa, "estica a própria corda", chega no limite, segue uma rotina (até que bacana!) - é o trabalho, a ginástica, a vida familiar, são os estudos - mas... ai ai ai ... deixei o blog de lado desde agosto.
Novamente vou me render: estou num momento de reconhecer que "tudo não dá".
É a mais pura verdade... desde sempre... porque todo excesso acaba sendo um sinal de desequilíbrio, e aí é que a vida traz exatamente aquilo que precisamos, ainda que seja para nos confrontarmos com as nossas imperfeições de maneira direta e objetiva, sem rodeios.
Na semana passada, recebi uma nova paciente, adulta, e achei prudente sugerir que ela desse uma olhada nas minhas postagens.
Mas até fiz uma confissão: assumi que não sou a melhor representante da interação com a tecnologia, apesar de ter um blog desde o ano passado.
E, de repente, passados 6 dias desse bate-papo, eu me dei conta que fazia um tempinho que eu não escrevia. Mas confesso que não tinha me dado conta que a última postagem havia sido em agosto.
Fazer o que? Só me resta me perdoar... e retomar, na medida do possível. Um possível que leve em conta a disponibilidade interna para criar e escrever, assim como a organização decorrente das demandas externas que enfrentamos no dia-a-dia.
Assumir... rever... refletir..  retomar... caminhar... evoluir...
Prestar atenção, sempre!
Dar pequenos passos, mas para frente! (E que seja um passo de cada vez!)
Quanto antes percebermos que "entre o ideal e o possível existe um espaço", melhor...
Melhor para a nossa saúde física, emocional, mental e espiritual!